MAD đã được chứng minh là thứ cổ điển KD chỉ cần một bình thường bên vật dụng cá nhân rất nhiều như GI khiếu nại rối loạn mỡ máu và trọng lượng đỏ ar báo cáo Zare et nguyên tử số 13 2017 Lợi dụng cá nhân có tương tự như vậy được hỗ trợ tuyến giáp ăn báo cáo như vậy số nguyên tử 3 cải thiện tâm trạng Carrette et al năm 2008
Khi bạn chuyển quan hệ họ hàng với rắn ăn -và của bạn xem cùng ăn-làm lành mạnh lựa chọn trở thành súng trường tự động, nói châu á Sano, tác giả của cuốn sách nấu ăn mới Khỏe mạnh Nấu ăn Nhật bản: đơn Giản công thức Nấu ăn cho một cuộc Sống lâu Dài, Các Gối-mã nguồn Cách. Trong dự trữ, cô mô tả như thế nào "cảm giác chung" nguyên tắc của Gối mã nguồn (một quan niệm của chuẩn bị và kết hợp rắn ăn ) có hỗ trợ tuyến giáp ăn năng lượng để tiếp thêm sinh lực bạn qua và qua nuôi cho ăn.