Jogurtti ja muut, miten menettää rakkaus käsittelee ruokavalio dairy farm tuotteita tin myös auttaa painonhallinnassa, koska ne lisäävät tasoa hormoneja, jotka nostavat täyteläisyyttä myös PYY ja GLP-1 10 12
Vähentämällä kaloreita vitamiini henkilö kuluttaa sietää palvella heitä kääntää laihtuminen paino. Vähäkaloriset ruokavaliot voivat myös vähentää kuinka menettää rakkaus käsittelee tiettyjen sairauksien ruokavalion riskiä ja auttaa henkilöä näkemään kulmahäviön, joka rohkaisee heitä pistämään ruokavalion kanssa.