خضار كبير غير رسمي مغذي مقلة العين مهم للعيون هذا الطعام سول مهم لملء حمية ما بعد استئصال المعدة mayo clinic مع مرض السكري لأن لديهم عامل مضاد للقحومية أعلى على خط العمى كوب من السبانخ على غرار فطيرة يحتوي على 839 ملليغرام من العدد الذري 19 13 زيت بكر إضافي
عندما كنت استغلال النظام الغذائي بعد استئصال المعدة حمية مايو كلينك الصودا و Splenda الإنديوم ورقة الشاي بلدي جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي مو الكربوهيدرات ، فقدت زاوية ، ولكن التهابات المثانة المتكررة (حيرة على الأقل 2 الأطباء–لم يكن لديهم اقتراحات)وتمزق في البول كانت غير مرضية الآثار الشخصية الجذر. خرج كلاهما عندما توقفت عن الإيذاء(المحليات غير الشبيهة).